der weg ist das ziel

Was steckt hinter diesem Wort ? Trainiere dein Gehirn aber wie?

Das Zauberwort heisst Bewegung, nicht still sitzen und Rätsel raten.

 

Der Weg ist das Ziel zu mehr Gehirnfitness, besserer Gehirnleistung, mehr Spass.


Um zum Ziel zu kommen müssen wir erst einmal eine Entscheidung treffen, dann aber auch starten.

Mit ca 25 - 30 Jahren sind wir am Höhepunkt der Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Mit zunehmendem Alter nimmt sie langsam ab.

Wie können wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns erhalten, oder auch steigern?

Wie sieht der Weg dazu aus ? Durch Bewegung und Denken und immer wieder Neues lernen.

In meinem Vortrag erkläre ich Ihnen wie Gehirnfitness-Training funktioniert.

Geeignet ist es für Kinder, für Berufstätige (jetzt auch im home-office) , Sportler, ältere Erwachsene.

Die Kombination aus Bewegung und Denken führt zu besserer Merkfähigkeit, höherer Konzentration, Koordination, besserer Stressbewältigung, Entspannung, Flexibilität und vieles mehr.

Gerade jetzt wo sich viele im home-office befinden oder wo viele ältere Menschen einsam zuhause sind, kann das Gehirnfitnesstraining sehr hilfreich sein, nicht zu vergessen den Spaß den man dabei hat.

Durch die Erstellung eines persönlichen Dominanzprofils erfahren wir mehr darüber, warum wir uns in bestimmten Situationen so oder so verhalten.

Machen Sie sich auf den Weg!

Dienstag, 30. März um 10.30 Uhr oder am 06. April um 19.30 Uhr

jeweils 30 - 40 Minuten.


Ich freue mich über Ihr Interesse mehr zu erfahren. Bitte melden Sie sich hier an!
Den link zum zoom sende ich Ihnen einen Tag vor dem event.

Herzlichst
Christine Haider - Gehirnfitnesstrainerin

 

foto:pixabay