Gesundheit beginnt im kopf
Die ganzheitliche Lösung für eine gesunde Lebensweise.
Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu optimieren und bis ins hohe Alter zu erhalten.
Dabei spielen Bewegungsübungen eine große Rolle.
Gehirnfitness-training
Bewegung, Denken, immer Neues lernen halten das Gehirn fit bis ins hohe Alter.
Kurse live und online
Ernährungs-beratung
Die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil der Gesundheit.
Ich unterstütze Sie dabei
vegane körperpflege
Vegane, schadstofffreie und nachhaltige Körperpflege von innen und aussen. Das soll es uns und der Natur Wert sein.
Foto: pixabay Gerd Altmann
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