Mit gezielten Übungen und Trainings unterstütze ich Menschen, Gehirn und Körper fit und gesund zu halten. Gehirnfitnesstraining geht über das reine Gedächtnistraining hinaus und umfasst Übungen, die die kognitive Fitness im Allgemeinen verbessern sollen. Das Training umfasst daher auch andere geistige Fähigkeiten wie Konzentration, Koordination, Aufmerksamkeit, Problemlösung oder kreatives Denken. Das Ziel von Gehirnfitnesstraining ist es, das Gehirn in seiner Gesamtheit zu trainieren, um kognitive Fähigkeiten und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
6 x 1 Stunde 10 Uhr
wieder ab 17. Oktober 2024
jeden Donnerstag 10-11 Uhr
Bewegungstraining für unser Gehirn, mit und ohne Bälle. Zusätzliche Übungen aus dem Augen- Lach- und Finger-Yoga und aus der Kinesiologie.
Mindestteilnehmerzahl 5
EUR 98,--
Es gibt noch einiges dazu:
Live in München auf Anfrage
6 x 1 Stunde
+ 1 Stunde Einführungsgespräch
Uhrzeit nach Vereinbarung
Wir üben gemeinsam Deine Gehirnfitness zu erhalten und zu stärken. Du bekommst dazu noch viele Anregungen und Tipps.
EUR 349,--
Es gibt noch einiges dazu:
Gehirnfitnesstraining und
Ernährungsberatung online
auf Anfrage
Ich begleite Dich 1/4 Jahr, wöchentliche persönliche Treffen+Training
Es gibt noch vieles dazu:
auf Anfrage
Schreib mir HIER
Speziell für Dich, wenn Du Deine Zeit selbst einteilen willst und Deine Übungen mit mir machen möchtest, wann immer Du willst.
10 Lektionen mit 50 Übungen
EUR 189,--
Erfahre mehr dazu HIER
Christine Haider, St. Wolfgangsplatz 9c 81669 München
E-Mail: kontakt@naturundleben.com Tel. 01795998058