Mach dein gehirn fit - dein minikurs

 

Ja, Du hast richtig gesehen, wir tun alles für unser Auto, des Deutschen liebstes Kind.
Wir waschen es, wir pflegen es, geben es zum TÜV. Wir sorgen dafür, wir zahlen Steuern und versichern es zum besten Tarif.

 

.... und was tun wir für unser Gehirn ?

 

Es wird Zeit, sich darum zu kümmern. Bereits ab dem 25. Lebensjahr fährt die Leistungsfähigkeit runter. Unser Gehirn ist zum Lernen ausgelegt und es will bewegt werden.

... und das tun wir bei und mit unserem GehirnfitnessTraining, dem Bewegungskonzept.


BEWEGEN - DENKEN - LERNEN alles in Einem. Und was erreichen wir damit?

 

- Stärkung der Merkfähigkeit

- bessere Koordination

- bessere Konzentration

- bessere Stressbewältigung

- bessere Problemlösungsfähigkeit und und und

 

Dein minikurs - gehirnfitnesstraining

 

3 x (ca. 45 Minuten) trainieren wir unser Gehirn mit Bewegung und Denken und immer wieder Neuem Lernen, in der Gruppe (Mindesteilnehmer 3)  per zoom,     
jeden Mittwoch um 19.30 Uhr vom
12.10. - 26.10. 2022

 

Wie geht das vor sich ?
1. Einführung und Entspannungsübung - 1. Tag Erstellung eines persönlichen Dominanzprofils

2. Über-Kreuz-Bewegungen

3. Bewegung mit Bällen

4. Bewegen und Merken

+ Übungen aus dem Augen- und FingerYoga, aus der Kinesiologie

 

Nach Anmeldung und Bezahlung, EUR 39,-- erhältst Du per Post 4 Bälle von mir (2 kleine Bälle + 2 Tennisbälle) und den link zum zoom.

Vorbereitung: bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken mit Noppen, 1 Glas stilles Wasser

und dann kann es los gehen.

 

Christine Haider - Gehirnfitnesstraining und Ernährungsberatung
www.naturundleben.com mail:kontakt@naturundleben.com Tel. 0179 599 8058