ab 15. Januar 2019 wöchentlich 17.30 Uhr - 18.30 Uhr

bei IUNU- Kochwerkstatt, Yogaraum, Wörthstraße 30, 81667 München (Haidhausen)

 

ab 20. Februar 2019 wöchentlich 14.30 bis 15.30 Uhr

im ASZ, Balanstraße 30, 81669 München

 

Weitere Kurse auf Anfrage, Vorträge unter Aktuelles

 

Preise:

Einzelstunde in der Gruppe max. 10  Personen    EUR 12,--

Einzelstunden können separat vereinbart werden oder Sie melden sich zu genanntem Termin an

 

5-wöchiger Kurs:                                                          EUR 55,--

Sie buchen feste Einheiten für 5 Wochen

 

Bitte bequeme Kleidung/Schuhe oder Socken mit Noppen anziehen und Wasser zum Trinken mitbringen.

Wir trainieren in der Gruppe bis maximal 10 Personen.

 

Unsere Trainingsschwerpunkte :

Bewegungswechsel/Aufgaben  zwischen unterschiedlichen Bewegungsrichtungen, Training der Augenbewegung, Erweiterung des Blickfeldes, Ausgleich von Dominanzen, Aktivierung der Gehirnareale, Dynamik in der Gruppe, spielerische Bewegungen mit Bällen.

 

Nicht in Anspruch genommene Termine können nicht erstattet werden, können aber nach Absprache innerhalb von 4 Wochen nachgeholt werden.

 

Das Gehirnfitnesstraining verbessert auf fröhliche Art und Weise das Handeln in allen Lebensbereichen - egal ob die Teilnehmer 8 oder 80 Jahre alt sind!