gehirnfitnesstraining im freien

HURRA! es geht wieder los.

 

Wir dürfen wieder zusammen in der Gruppe trainieren. Seit 23. Juni im ASZ, München, Au



Hier finden Sie das Gehirnfitnesstraining, Gehirnfitness mit Bewegung

 

Sind Sie interessiert an online-Kursen ?

Hier ist der  neue VIDEO-ONLINE-KURS

 

 

KURSE IN VERSCHIEDENEN STADTTEILEN, wenn es wieder möglich ist.

Bitte bei mir anfragen telefonisch 01795998058 oder per mail 

 

Erfahren Sie mehr über das bewegte Gehirnfitnesstraining. Lernen Sie Ihr Dominanzprofil kennen und ich zeige Ihnen einige Übungen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, Turnschuhe oder  Socken mit Noppen mitbringen.

Bitte um verbindliche Anmeldung HIER 

feste Kurse:

jeden Mittwoch, 14.00 - 15.00 Uhr,

im ASZ, Balanstraße 28, (Haidhausen)

 

jeden Donnerstag, ab 2. September 10.00 - 11.00 Uhr,

NEU in der Elisabeth-Kohn-Str. 15/UG

 

jeden Donnerstag, ? 14.30 - 15.30 Uhr

und 16.00 - 17.00 in Planung ?

Caritas München Ost, Ottilienstraße 28a

 

oder telefonisch unter 0179 5998058

Leben ist Bewegung, Bewegung ist Energie! Denke bewegt und bewege dich denkend!

 

Anmeldung erforderlich!

Weitere Kurse auf Anfrage, Vorträge unter Aktuelles

 

Sie buchen feste Einheiten für 10 Wochen oder Einzelstunden.

 

Bitte bequeme Kleidung/Schuhe oder Socken mit Noppen anziehen und Wasser zum Trinken mitbringen.

Wir trainieren in der Gruppe bis ca. 10 - 15 Personen.

 

Unsere Trainingsschwerpunkte :

Bewegungswechsel/Aufgaben  zwischen unterschiedlichen Bewegungsrichtungen, Training der Augenbewegung, Erweiterung des Blickfeldes, Ausgleich von Dominanzen, Aktivierung der Gehirnareale, Dynamik in der Gruppe, spielerische Bewegungen mit Bällen.

 

Nicht in Anspruch genommene Termine können nicht erstattet werden, können aber nach Absprache innerhalb von 4 Wochen nachgeholt werden.

 

Das Gehirnfitnesstraining verbessert auf fröhliche Art und Weise das Handeln in allen Lebensbereichen - egal ob die Teilnehmer 8 oder 80 Jahre alt sind!