Fasten ist gesund

 

Fasten im Frühjahr zählt zu den klassischen Methoden um sich nach dem Winter auf das kommenden Sommerhalbjahr vorzubereiten.

Es wirkt der Frühjahrsmüdigkeit entgegen , unterstützt die Entgiftungsprozesse im Körper, man verliert als schönen Nebeneffekt einge Kilo dabei und kommt wieder zu neuen Kräften und mehr Energie.

 

Mein Fastentagebuch für Sie aufgeschrieben

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